青少年抑郁会影响他们的成长吗？

每次听到中学生自杀的消息，心里总有一种沉重的感觉。当一个新鲜的生命在花季年龄死亡时，这样的消息可以消灭一个家庭，让父母痛苦。那么如何呵护生命，需要大家好好思考。多关心，同时多做防范，多敏感，就能多救一条生命，甚至家庭。很多人担心青少年抑郁会影响他们的成长。

不会影响成长，青春的发展和成长是主导作用。抑郁症与大脑缺乏一种叫做羟色胺的微量元素和特征有关。两者之间没有界限，只要科学合理的饮食，加强适当的体育训练，就会增加。

注意均衡的饮食和营养，多吃蔬菜和水果，注意补充优质蛋白质，坚持有规律的工作和休息，有利于身体发育。所以关于这个问题，只能说不会直接影响，但抑郁会出现食欲下降，睡眠不好，所以直接影响青少年的生长发育，提倡患者通常多吃香蕉，绿叶蔬菜，富含蛋白质维生素食物，适度锻炼和野外互动，丰富业余生活，一些感兴趣的活动。

综上所述，这里介绍了青少年抑郁症会影响长个子的常识。看完以上内容，虽然抑郁症不会直接影响青少年的成长，但对他们的健康甚至严重的生活都有很大的影响。因此，抑郁症，尤其是青少年抑郁症，不应被低估，更不用说擅自用药了，必须到专业医院进行诊断和对症治疗！